(资料图片仅供参考)
热量含量: 109大卡/每 100 克;1、南瓜洗净切小块,把香肠、烤肠及瘦肉切丁和片,蒜拍碎、青椒切丁;
步骤 2
这大米放高压锅中煮大约十分钟;
步骤 3
2、热锅下油,煸香蒜和葱白,放瘦肉丁翻炒,再放烤肠和香肠翻炒均匀,放南瓜块翻炒均匀,加一点水,焖几分钟后,把白米饭加入翻炒均匀;
步骤 4
3、加少许老抽和XO酱翻炒均匀,
步骤 5
4、加太太乐原味鲜少许,撒葱花即可食用。
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